Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 85,56g | Carbh: 89,73g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Integral. Almuerzo: Cenouras, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Seriguela. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennamariaa
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