Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 46,16g | Prot: 69,14g | Carbh: 180,27g.
Desayuno: Omelete, Melitta Café sem Açúcar, Macaxeira Cozida. Almuerzo: Ovo Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Folhas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Sanduíche de Ovo e Queijo, Vitamina de Banana. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cleosantos25
|