Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 24,78g | Prot: 70,21g | Carbh: 88,35g.
Desayuno: Ilolay Leche Descremada, Canale Mermelada Frutilla Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Milkaut Queso Crematto Light Untable. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Arroz Blanco, Carrefour Atún al Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Alfajor, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Clara de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Tomates, Paladini Lomito Ahumado, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Tremblay Queso Port Salut Light, Torta Arándanos Light Fit 2. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Funcional - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de prigallagher
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