Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 54,22g | Prot: 93,68g | Carbh: 248,12g.
Desayuno: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Ашан Киви, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Колос Хлеб Губернский. Almuerzo: Печень Куриная в Йогурте , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Ананас, Жареная Индейка, Сыр Камамбер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Горчица Зернистая, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Good Food Чернослив без Косточки, Краснокочанная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Махеевъ Джем Персик-Манго, Грецкие Орехи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Курага. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honey_in_the_head
|