Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 55,28g | Prot: 127,32g | Carbh: 100,60g.
Desayuno: Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Coop Pane Bianco senza Crosta . Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Pomodori Ciliegini, Coop Olive Farcite, Coop Fiocchi di Latte, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Cous Cous. Cena: Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Morita Salsa Teriyaki, Coop Avocado , Islander Salmone Norvegese Affumicato , Coop Albume d'uovo, Uovo, Bonduelle Carotine Primizia. Pasa Bocas / Otros: Fatina Datteri. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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