Diario de kate_naf, 24 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021

126 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:

818 kcal

Grasa: 38,48g | Prot: 25,51g | Carbh: 95,81g. Desayuno: Яблоко. Almuerzo: Лаваш Армянский, ВкусВилл Суп Сырный. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...

3400 kcal

Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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