Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 37,79g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Marmelade, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben), Natur Aktiv Pesto Genovese, Barilla Spaghetti N.5 Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Vollmilch, Apfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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