Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 73,63g | Prot: 106,69g | Carbh: 246,76g.
Desayuno: Biscotto, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Banana, Izbenka Tvorog 5%, Mirtilli, Biona Organic Zucchero di Cocco. Almuerzo: Prugna Essiccata, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Taccole. Cena: Frutta & Natura Marmellata Frutti di Bosco Light, Biscotto, Izbenka Tvorog Cremoso 0 Grassi, Prugne, Orzotto alla zucca, Carne di Tacchino, Conad Fagiolini, Frittelle di Patate, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Panino Dolce, Cappuccino, Roast Beef, Condimento Vinaigrette, Patate al Forno. más...
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508 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Natación (Moderada) - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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