Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 49,53g | Prot: 75,44g | Carbh: 188,68g.
Desayuno: Arya Nuts Чурчхела с Грецким Орехом, Каравай Сухари с Изюмом, Белая Поляна Молоко 3,2%, Жокей Кофе, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Имунеле Напиток Кисломолочный, Delicados Nachos с Сыром, Моя Цена Арахис Жареный с Солью. Cena: Кекс Шоколадный, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Помидоры, Чай, Моя Цена Фасоль Стручковая, Соленые Огурцы с Укропом, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Гранат, Фруже Кешью в Шоколаде, Вологодские Продукты Кефир 2,5% , ABC Сок Ананасовый, Радоград Кедровые Леденцы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|