Diario de meintjes7, 24 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
803 kcal Grasa: 26,81g | Prot: 29,94g | Carbh: 101,99g.   Desayuno: Dried Cranberries, Almonds, Coffee, Future Life Bran Flakes, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Sultanas. Almuerzo: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Woolworths Butternut Soup. Cena: Green Peppers , Chicken Nuggets, Cherry Tomatoes, Cucumber, Cabbage , Red Cabbage , Carrots , Lettuce. más...
272 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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