Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2014
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 157,04g | Carbh: 218,69g.
Desayuno: Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Egg. Almuerzo: CytoSport CytoCarb II, Banana, Frozen Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), BodyTech Whey Tech Pro 24, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Cena: Best Choice Light Mayo, Miller Amish Poultry miller boneless skinless chicken breast, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shindokwan
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