Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 92,12g | Prot: 126,98g | Carbh: 240,02g.
Desayuno: Зеленый Чай, Prime Star Каша Кукурузная, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Маркет Перекресток Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Приготовленная Тыква, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Куриная Печень. Cena: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Prime Star Каша Кукурузная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Петрохолод Золотая Трубочка, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Магнит Грейпфрут, Моя Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|