Diario de gvernak, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1722 kcal Grasa: 77,84g | Prot: 135,16g | Carbh: 110,10g.   Desayuno: Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, АП Арахисовая Паста Кремовая, Варенье из Смородины, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лето Близко Творог 5%, Житница Здоровья Мука Соевая . Almuerzo: Агро-Альянс Крупа Ячменная Ячневая, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Бриз Горбуша Холодного Копчения, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Aland Горбуша Холодного Копчения , Эко Хлеб Хлеб Жито, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде. más...
295 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gvernak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.