Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 48,79g | Prot: 179,80g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Сырники, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almuerzo: Курица терияки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Курица терияки. Pasa Bocas / Otros: Самокат Чипсы Нутовые, Похрусти Ай Чипсы из Лососевых Рыб. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arlihud
|