Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 40,26g | Carbh: 201,98g.
Desayuno: Oreo Oreo Original, Yoforia Activ8, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega), Ayam Goreng, Daun Singkong, Tempe Goreng, Nasi Merah. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|