Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 112,12g | Prot: 167,21g | Carbh: 184,20g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 米血糕, 炒四季豆, 炸雞排, 甜不辣, 油炸豆腐, 炸魷魚, 炸魷魚. Pasa Bocas / Otros: UCC 艾洛瑪拿鐵. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|