Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 45,02g | Prot: 58,68g | Carbh: 156,20g.
Desayuno: Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком , Яблоко Семеринка, Rioba Шоколад 85%, банан Мини. Almuerzo: Морковь, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Cena: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Борщ Украинский, Сильпо Хлеб Финский . más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliejulie77
|