Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 56,33g | Prot: 119,35g | Carbh: 165,37g.
Desayuno: Merci Merci Petits, Bolletje Beschuit, Beemster Belegen 30+ , Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Kips' Magere Smeerleverworst. Cena: AH Tomaat, Komkommer, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Zoete Aardappel, Wokschotel Mexicaanse Stijl. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, Lindt Pralines Classic. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|