Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 29,21g | Prot: 63,13g | Carbh: 98,99g.
Desayuno: Woolworths Thin Grabouw Boerewors , Grilled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Checkers Low Fat Long Life Milk, SPAR Brown Sugar. Almuerzo: Cantaloupe. Cena: Onions , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Enterprise Back Bacon, Fatti's & Moni's High Fibre Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Bakers Zoo Biscuits. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellaklok85
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