Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 76,08g | Prot: 126,06g | Carbh: 90,53g.
Desayuno: Здоровое Питание Сырники с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хурма, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Помидорами Черри и Яйцом, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Победа Горький Шоколад без Сахара . más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|