Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 115,71g | Carbh: 168,33g.
Desayuno: 雪白菇, 鴻喜菇, 花椰菜, 雞胸肉, 馬玉山 高纖馬鈴薯濃湯, 燕麥. Almuerzo: Familymart 十品目田園沙拉, 全家 鮮乳泡芙, 雞腿. Cena: 烤地瓜, 雞蛋, 義美 高纖全豆豆奶（無加糖）, 全家 輕乳酪巧克力三明治. Pasa Bocas / Otros: 薯片, Witor's 脆米果黑巧克力, 咖啡, 久久津 北海道焦糖布蕾蛋糕. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ninglyn
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