Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 189,16g | Carbh: 158,88g.
Desayuno: Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Fradinho Cozido, Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Teixeira Manteiga com Sal, Coringa Farinha de Milho Flocada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Pão Branco. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de raphaelgl
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