Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 34,22g | Prot: 70,07g | Carbh: 64,15g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Огурец (без Кожуры), Valio Молоко 0,05%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Творог 2%, R.A.W. Life Protein Granola. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (без Кожуры), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лента Авокадо, Моя Цена Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Богородская Мак Кондитерский , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик Crunch, Моя Цена Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|