Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 39,53g | Prot: 103,02g | Carbh: 108,30g.
Desayuno: Renata Biscoito Amanteigado, Ovo, Wickbold Pão Integral Mais Proteína . Almuerzo: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Arroz broto legal, Feijão cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Patinho. Cena: Hortifruti Melancia, Costa Sul Filé de Panga, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Trio Barra de Proteína Pro30vit Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Derodriguues
|