Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 45,18g | Prot: 99,45g | Carbh: 79,28g.
Desayuno: Sabu Maní Tostado sin Sal, Colun Yogurt Natural. Almuerzo: Iansa Garbanzos , Salmón. Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Lider Palta Hass, Tomates, Tia Rosa Tortilla Integral. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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