Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 67,12g | Prot: 74,46g | Carbh: 220,46g.
Almuerzo: Milka Ganze Haselnüsse, Äpfel, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Edeka Haferherz Brot. Cena: Aldi Garnelen, REWE Blattspinat, Karotten, Olivenöl, Alnatura Bulgur. Pasa Bocas / Otros: REWE Kaki, Seeberger Mandeln, Seeberger Mandeln, Alpro Kokosmilch , Nu3 Vegan Protein 3K. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HeisenbergKNOCKS
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