Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 42,77g | Carbh: 144,52g.
Desayuno: Сырко Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Вареное Яйцо, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Cena: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Матье Сельдь в Масле, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Чернослив. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|