Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 53,84g | Carbh: 120,42g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Капуста Тушеная, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Куриные Грудки, Куриная Печень, Тулома Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Штолле Пирог со Смородиной, Штолле Пирог с Капустой, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. más...
|
|
1710 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariikah
|