Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 156,10g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: Exquisa Fitline Protein Gebrannte Mandel, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Nusskern Mischung. Almuerzo: Frikoni Salat Couscous & Falafel, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Cena: Bürger Maultaschen Unsere Besten, K-Classic Schwäbische Knöpfle, Trader Joe's Röstzwiebeln, Edeka Salat-Gemüsemischung. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Lean Cookie White Chocolate & Cranberry, Myprotein Protein Crisps Barbecue Flavour, Kinder Riegel (21g), Toblerone Toblerone Tiny, Nestle Yes Caramel. más...
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Ganando 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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