Diario de sh4minaa, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
491 kcal Grasa: 22,19g | Prot: 43,05g | Carbh: 31,98g.   Desayuno: Магнит Помидоры Черри, Куринон Суфле, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Диво Паштет с Куриной Печенью и Грибами. más...
146 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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