Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3113 kcal
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Grasa: 113,82g | Prot: 87,44g | Carbh: 438,97g.
Almuerzo: Peynirli Börek, Ispanaklı Börek, Patates Salatası, Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Bal, Tereyağı, Susamlı Simit, Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Süt, Mandalina, Portakal, Nar, Çay (Demlenmiş). Pasa Bocas / Otros: Trabzon Hurması, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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