Diario de Anni2018neu, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1442 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 93,43g | Carbh: 160,98g.   Desayuno: Milch 1,5%, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen (Kernlose), Bio Vollkorn-Haferflocken. Almuerzo: Hüttenkäse, Gekochtes Ei. Cena: Ja! Schmand, Aldi Magerquark, Albona Paniermehl, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Hirschfleisch. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti. más...
2047 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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