Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 68,99g | Prot: 79,03g | Carbh: 244,92g.
Desayuno: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Hofer Laugenbrezel, Pita, Kokosmilch, Rote Linsen, Zwiebeln, Pflanzenöl. Cena: Marmelade, Hofer Vitales Eiweißweckerl , Ja Natürlich Kaiserspeck, Rama Rama ohne Palmöl, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Camembert, Ja Natürlich Bio-Baron, Hofer Kornspitz, Hofer Pizzaweckerl. Pasa Bocas / Otros: Finest Bakery Fine Sensation Karamell, Kaffee, Vollmilch. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|