Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 54,13g | Carbh: 209,58g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семейные Секреты Узвар Шиповник, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Almuerzo: Хлеб Черный, Русский Узвар Шиповник, Скумбрия Запеченная, Жареное Яйцо. Cena: Печень Говяжья, Чай, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie Banana, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Седьмой континент Хурма, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de expertsandlaw
|