Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2011
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 29,65g | Prot: 38,30g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Light and Fit Yogurt Blueberry. Almuerzo: Tomato, Lettuce, Bologna, spicy mustard, Whole Wheat Sandwich Thins. Cena: 14" Pepperoni Pizza, Light Ranch Dressing, Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Andes Mint, Hard Boiled Egg White. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de templeofchrist
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