Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 70,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 22,41g | Prot: 75,74g | Carbh: 33,72g.
Almuerzo: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gemischter Salat, Lidl Hähnchenaufschnitt , 100% Vollkornbrot. Cena: Rama Cremefine 7%, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Seefisch Seelachsfilet. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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