Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 25,18g | Prot: 28,13g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Банан, Яблоко, Миндаль Миндаль, Благода Творог со Сметаной . Almuerzo: Макфа Макароны без Глютена , Говядина Отварная. Cena: Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 18 minutos, Tabata - 1 hora, Estudiar - 6 horas, Ducharse - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 42 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 09bdbjs
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