Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 25,18g | Prot: 28,13g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Банан, Яблоко, Миндаль Миндаль, Благода Творог со Сметаной . Almuerzo: Макфа Макароны без Глютена , Говядина Отварная. Cena: Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. más...
|
|
2304 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 18 minutos, Tabata - 1 hora, Estudiar - 6 horas, Ducharse - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 42 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 09bdbjs
|