Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 112,10g | Carbh: 140,79g.
Desayuno: Му-У Молоко 1,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники. Almuerzo: Гречка с курицей и цветной капустой. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка, Delicados Тортилья, Клементины, Банан. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastyanedz
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