Diario de Pinguin1512, 22 nov. 21

Ok soweit das Wochenende mit dem vielen Essen schadlos überstanden 👍
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
399 kcal Grasa: 6,81g | Prot: 43,52g | Carbh: 56,06g.   Desayuno: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen, Xucker Xucker Light, Wasser. Almuerzo: Möhren, Zwiebeln, Wela Gemüsebrühe Pur, Wirsing, Rote Paprika, Kartoffeln, Mühlenhof Kassler Minutensteak. Cena: Cocktailtomaten. más...
peso estable

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Comentarios 
dein Profiltext ist der Knüller 🤣🤌🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
21 nov. 21 por el miembro: 🥨_budderbrezel

     
 

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