Ok soweit das Wochenende mit dem vielen Essen schadlos überstanden 👍
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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399 kcal
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Grasa: 6,81g | Prot: 43,52g | Carbh: 56,06g.
Desayuno: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen, Xucker Xucker Light, Wasser. Almuerzo: Möhren, Zwiebeln, Wela Gemüsebrühe Pur, Wirsing, Rote Paprika, Kartoffeln, Mühlenhof Kassler Minutensteak. Cena: Cocktailtomaten. más...
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peso estable
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
dein Profiltext ist der Knüller 🤣🤌🏻👍🏻👍🏻👍🏻
21 nov. 21 por el miembro: 🥨_budderbrezel
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Peso Histórico de Pinguin1512
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