Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 37,52g | Prot: 83,01g | Carbh: 112,71g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сырники в Духовке. Almuerzo: ВкусВилл Скир Ананас-Кокос, Greenbox Черный Рис Отварной, Берёзка Том Ям. Cena: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de plutomnium
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