Diario de lili yuli, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1178 kcal Grasa: 33,91g | Prot: 103,04g | Carbh: 95,30g.   Desayuno: Guava, Diamond Low Fat Milk, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Almuerzo: Chicken Breast, White Rice. Cena: Gurami Bakar Kecap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roasted Almonds, Salak. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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