Diario de natpas, 22 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021

125 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:

476 kcal

Grasa: 8,20g | Prot: 47,70g | Carbh: 61,16g. Desayuno: Oranges . Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Egg, Egg White . Cena: Broccoli, Fish. Pasa Bocas / Otros: Strawberries . más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

all counts 🥰👌

21 nov. 21 por el miembro: trishjones


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