Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2014
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 61,15g | Prot: 55,18g | Carbh: 161,67g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Viva Vital H-Milch Fettarm, Harry Weizenmischbrot, Milbona Magerquark, REWE Feine Welt Spekulatius Glück, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Viva Vital H-Milch Fettarm. Almuerzo: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Tomaten, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks. Cena: Lindenhof Irish Cheddar, Deluxe Feigenaufstrich mit Feiner Senfnote, Grüne Oliven, Harry Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade, Milka Alpenmilch Schokolade, Milka Alpenmilch Schokolade, Kinder Schoko-Bons, Sprengel Premium-Trüffel, Milka Feine Eier Alpenmilch, Aldi Eierlikör Eier, Rapsöl, Balsamico, Gartenkrone Weißer Spargel, Himbeeren, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Tee, Ja! Würfelzucker, RUF Muffins mit Schokostückchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 55 minutos, Compras - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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