Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2014
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 111,72g | Prot: 121,53g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Beerenmüsli. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Magnum Classic Mini, Gekochtes Ei. Cena: Mozzarella, Mangos, Kokosmilch, Reis (Gekocht), Salakis Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Delikato Tsatsiki, Kühne Grillsauce Unschuldsengel, Senf, Schweinesteak oder Schnitzel, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Strongbow Cider, Obstkuchen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Köstritzer Schwarzbier. más...
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3269 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DLiebig
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