Diario de Adelia Alice, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1323 kcal Grasa: 36,71g | Prot: 40,47g | Carbh: 96,26g.   Desayuno: Maçã Verde. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Yoki Milho para Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo, Vinho Cabernet Sauvignon. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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