Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2014
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 75,41g | Prot: 100,87g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese with Trivia, Cooked Asparagus (from Fresh), 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Almuerzo: Cafe Rio Mexican Rice, Cafe Rio Sour Cream, Cafe Rio Fire Grilled Steak, Cafe Rio Cheddar Jack Blend, Cafe Rio Lettuce, Cafe Rio Pico De Gallo, Cafe Rio Black Beans. Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Red Potatoes (Flesh and Skin), Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Raisins and Honey and Almond Nougat. más...
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3112 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de poofkiss
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