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sleekbeach
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21 nov. 21
Diario de sleekbeach, 21 nov. 21
Perfil de sleekbeach
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😕☹oh well no change
68,0 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 noviembre 2021:
923 kcal
Grasa: 47,25g | Prot: 35,88g | Carbh: 89,48g.
Desayuno:
McVitie's Digestive Dark Chocolate.
Almuerzo:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Branston Mini Pork Pie.
Cena:
Mushroom Curry, Iceland Straight Cut Chips, Lidl British Beef Fillet Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Cadbury Hot Chocolate Instant.
más...
1735 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Better than an up🤪
22 nov. 21 por el miembro:
JanusWoman
Don’t change too much 🤩 looking and doing great 👌🏻
22 nov. 21 por el miembro:
Wiggyjp
Thanks FS buds always pick me up
22 nov. 21 por el miembro:
sleekbeach
Thanks FS buds always pick me up
22 nov. 21 por el miembro:
sleekbeach
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