Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 30,18g | Carbh: 11,47g.
Almuerzo: AH Runderlever Ongelardeerd, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei, Gekookt Ei, Milsa Roomkaas. Cena: AH Blauwe Bessen, Frambozen, Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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