Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2322 kcal
|
Grasa: 97,30g | Prot: 192,67g | Carbh: 147,18g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная по-Старорусски, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Almuerzo: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Авокадо Авокадо. Cena: Идея Инжир Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|