Diario de Anastasia.Rain, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
49 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1161 kcal Grasa: 37,88g | Prot: 99,66g | Carbh: 94,30g.   Desayuno: ВкусВилл Манго, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Твердый Сыр Пармезан, Alpro Кокосовое Молоко , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Президент Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные), Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Манго, Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
1968 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasia.Rain


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.